Hongo Shiitake: sano, nutritivo... y delicioso
Beneficioso para la salud
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Son múltiples las propiedades que se le atribuyen a este hongo milenario. Si decides introducirlo en tu dieta debes saber que fortalece el sistema inmunológico, tiene un efecto antioxidante, reduce el colesterol, contiene Ergosterol que es un nutriente que se convierte en vitamina D cuando nos da el sol... Y lo mejor de todo: está delicioso.
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