Los 7 principales beneficios del sexo para nuestra salud

Beneficio nº1: Reduce el estrés y mejora el corazón.

Los científicos han demostrado que las parejas sexualmente activas ofrecen una mejor respuesta ante situaciones de estrés que sus compañeros abstemios. (Asimismo, esto también demuestra que la "frustración sexual" no es totalmente una cosa mental).

Otros estudios han descubierto que el sexo frecuente con la pareja o alguien especial está asociado con una menor presión arterial diastólica. En este caso particular, para las mujeres los abrazos pueden ser tan "poderoso" como el propio sexo. Así que para mejorar su salud habrá que mimarlas con frecuencia. En el caso de los hombres, el sexo frecuente puede reducir a la mitad el riesgo de ataque al corazón. En un estudio a veinteañeros no han podido encontrar ninguna causa ni síntoma de accidentes cerebro vasculares, por lo que si lo que quieres es cuidarte, no dejes que la edad reduzca la frecuencia.

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