Actualizado: 22/09/2011 | Por Óscar Calero
Descubre las ventajas del footing y... ¡a correr!

Consumo de calorías

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  • Consumo de calorías - 1 (© Inmagine)
  • Sustitúyelo por la dieta - 2 (© Inmagine)
  • Beneficios cardiovasculares - 3 (© Inmagine)
  • Prevención de enfermedades - 4 (© Inmagine)
  • Mejora el metabolismo - 5 (© Inmagine)
  • Estiliza tu figura - 6 (© Inmagine)
  • Liberación psicológica - 7 (© Inmagine)
  • Facilidad horaria - 8 (© Inmagine)
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Una de las razones que nos lleva a hacer deporte es perder esos kilitos de más que tenemos. El footing es una de las prácticas deportivas con las que se queman más calorías sin un esfuerzo extraordinario.

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