Actualizado: 21/10/2011 | Por Óscar Calero
Descubre las ventajas del footing y... ¡a correr!

Estiliza tu figura



Estiliza tu figura - 6 (© Inmagine)
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Una vez que vamos cogiendo la forma física, el footing nos ofrece unos beneficios físicos muy gratificantes. Al ser un ejercicio aeróbico, correr tonificará nuestros músculos y los definirá, estilizando nuestra figura.

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