Actualizado: 20/09/2012 | Por Fátima Cruz
Dieta detox postvacaciones

Come y disfruta

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Ante todo, disfruta de la comida. Y come despacio. Saborea y mastica bien para tener una buena digestión. Deberás hacer tres comidas principales al día y tomar un pequeño tenempié a media mañana y por la tarde.

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1Comentario
Felix Martin
20 ago. 2012 09:37
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Fruta, verduras, ensaladas, carne y pescado. Si quieres mantenerte sano. Y un poco de bicicleta.
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