Es evidente que los ejercicios abdominales intensos, como cualquier otro, durante el embarazo están descartados. Pero sí es recomendable mantener el tono de nuestro abdomen, teniendo en cuenta la descompensación que se produce entre este y las lumbares durante el embarazo.
Actualizado: 27/09/2011
Las embarazadas no pueden hacer abdominales
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